Sinu arengupartner –

Anna Kõuts

Coach | Hingetreener | Kunstnik| Tippjuht

Suhtluskeeled: eesti, vene, inglise

Minu hobid: maalimine, lainesurf, lumelauasõit, näitlemine, keraamika

Ühendan tippjuhikogemuse ja kunstnikuhinge

Olen ligi 30 aastat töötanud panganduses, sealhulgas tippjuhi rollis, juhtinud suuri meeskondi ja viinud läbi strateegilisi muutusi. Panganduskarjäär andis mulle hindamatu kogemuse inimeste, protsesside ja keeruliste otsuste juhtimisel – aga ühel hetkel tundsin, et sellega minu unistused ei piirdu ning on aeg teha kannapööre.

Valisin vabaduse tee 

Lahkusin turvalisest, ent piiravast raamistikust, et pühenduda oma tõelisele inspiratsiooniallikale – inimeste sisemise potentsiaali avamisele ja loomingulisele eneseväljendusele. Maalimine on olnud minu kirg ja hingejõud aastaid – koos coaching’u ja enesearengu praktikatega on see saanud minu uueks kutsumuseks.

Keskkond, kuhu ma sündisin, kohtumised erinevate inimestega, täiendavad psühholoogiaõpingud keskkoolis, 27 aastat kestnud abielu, minu kaks fantastilist tütart, panganduskarjäär ja tippjuhikogemus – kõik suunas mind pidevalt eneseteadlikkuse kasvatamise teele.

Juhina olen saanud mitmeid juhtimispsühholoogia ning coach’iva juhtimise koolitusi ning need tekitasid soovi coaching’ut sügavamalt õppida. 

Olen läbinud Ericksoni lahenduskeskse coaching-programmi edasijõudnutele “The Art & Science of Coaching” Level2, mis on akrediteeritud Rahvusvahelise Coaching-Liidu (International Coaching Federation) poolt. 

Mul on Tallinna Tehnikaülikooli majandusteaduskonna magistrikraad ärikorralduses. Olen lõpetanud Tallinna Kunstikooli ning täiendanud ennast täiskasvanute maalikursustel.

Toetan Sind muutuste, eneseväljenduse ja vabaduse teekonnal. ✨

Sertifikaadid

Erickson Coaching International

 “The Art & Science of Coaching”

The Essential & the Advanced Course

Certificate No. ECI-4827-005

2024

Tallinna Tehnikaülikool

(Tallinn University of Technology) 

 “Ärijuhtimine”(MBA)

2001 

Minu lähenemisviis

Areng algab turvalise ruumi loomisest

Loon ja hoian ruumi, kus inimene saab erilise võimaluse avastada, mida tähendab olla täielikult tema ise ning leida endas peidus olevad olulised vastused.

Tahan, et maailmas oleks rohkem säravate silmadega inimesi, kes tunnevad ennast omal kohal, kes on eneseteadlikud ning õnnelikud.

Oma panganduskarjääri jooksul olen ise mitmeid kordi kogenud, kui imeliselt coaching toimib. Näiteid minu elust:

  • Sain spetsialistist juhiks – tundmatu maa, tohutult väljakutseid. Sain palju abi ja tundsin suurt kergendust tänu võetud coaching-sessioonidele.
  • Minu positsioon kaotati ära organisatsioonisiseste struktuurimuudatuste tõttu – oli valus periood, kus tundus, et ei oska enam edasi liikuda. Coaching aitas mõtteid korrastada, uusi unistusi ilmale tuua ning käivitas uue tegusa energia, mis viis ka kõige hullumeelsemad unistused teoks!
  • Tundsin juba pikalt, et senine töökoht võtab minult rohkem energiat, kui tagasi annab. Soovisin muutust, kuid konkreetsete sammude ette võtmiseks ei olnud julgust. Läksin coaching’ut õppima ning sain õpingute ajal nii palju head coaching’ut, et julgesin lõpuks oma päris soovidele otsa vaadata.

Kui Sa seda loed, siis tõenäoliselt midagi Sinu elus vajab muutust. 

Coaching on Sulle, kui 

  • Soovid mõnes oma eluvaldkondadest muutust
  • Tunned, et vanaviisi enam ei toimi, aga uutmoodi veel ei oska või ei julge
  • Oled oma identiteedi ja/või kutsumuse otsingutel
  • Sinu sees on tekkinud sisemised konfliktid (nt karjäär vs pere, stabiilsus vs teadmatus jms)
  • Soovid elada oma elu nii, nagu iga inimene on seda väärt – olla eneseteadlik ning tunda vabadust ja rõõmu
  • Ka siis, kui Sa enam ei tea ise, mida soovid. 

Veel näiteid, millega inimesed coaching’u ajal töötavad:

  • „Ma ei jaksa oma praegust tööd enam teha, olen tüdinenud. Minu tänane positsioon ei rahulda mind. Soovin liikuda edasi, kuid ei tea täpselt, mis suunas; ei julge järgmist sammu teha.“
  • „Tahan suuremat iseseisvust, vabadust.“
  • „Ma ei ole rahul oma seniste saavutustega. Tahan teha midagi head ja kasulikku, aga ei tea, kuidas.“
  • „Üldiselt on kõik OK, kuid ma ei tunne elust rõõmu.“

Kui tunned, et midagi nendest kõnetab ka Sind tänasel päeval, siis võta julgelt minuga ühendust ja alustame koostööd!

EDULOOD

""Anna, iga kohtumine Sinuga oli inspireeriv, sisukas ja tõi kaasa väärtuslikke taipamisi. Hindan väga Sinu oskust kuulata, peegeldada ja küsida täpseid küsimusi, mis panid mind sügavamalt mõtlema. Tänu Sinule tunnen, et liigun oma karjääris teadlikumalt ja sihikindlamalt edasi."

– KAIRI –

Swedbank, keskastme juht

""Анечка, спасибо тебе большое! Не умея рисовать, я почувствовала себя художником и получила огромное удовольствие. Я поняла, что рисование - это не только про талант, но и про радость... И мне было не страшно, а страшно интересно. А атмосфера у тебя действительно невероятная, в какой-то момент во мне стало тихо и спокойно."

– ОЛЬГА –

Astu esimene samm

Võta ühendust

Minu soov on, et pärast meie kohtumist suureneks Sinus südamerahu ning Sa häälestuksid edu lainele.

✨ Ootan Sinu sõnumit – alustame teekonda juba täna!✨

E-post

Telefon

(+372) 5648 3463

LinkedIn

Facebook